Las Mejores Escuelas de Yoga en Alicante

Yoga se puede practicar toda una vida sin importar la edad,

desde temprana infancia hasta la más avanzada edad, se ajusta a cada situación personal de los individuos, no es necesario poseer una condición física impecable para practicarlo, y estamos conscientes de que los efectos positivos del yoga son innumerables para la salud.

Para comprender el Yoga es imprescindible vivenciarlo de manera directa, en primera impresión, puede parecer simplemente una secuencia de posturas que mantienen el cuerpo en buena forma, pero con el paso del tiempo, cualquiera que persevera en su práctica, percibe transformaciones sublimes, pues a través de su constancia, empieza a experimentar una sensación de bienestar y serenidad auténticamente innata.

Por lo tanto, no importa si eres o no flexible, si nunca has participado en actividades deportivas, o si consideras que el yoga no es adecuado para ti… no tiene relevancia. Si lo intentas, lo conocerás un poco más y es posible que te asombres con tu propia vivencia.